はちみつバターバゲット

皆様、こんばんは^^
今日もブログをご覧いただきありがとうございます。

lesson後もバタバタしていてようやく座ることが出来ました。
たっぷりのコーヒーを飲みながらPC仕事中です☆
今日もまた暑い日でしたが、夕方からは風が強く涼しくなり
ホットコーヒーが美味しいです♪♪

BGMに「WANIMA」を選曲してぼーっとコーヒーを飲みながら
写真の編集をおこなっていたのですが、気力がなくてなかなか進みません^^; 笑
そんな時ふと見たYahooニュースに「ATSUSHI、ムキムキ?」と!!
EXILEのATSUSHIさんが10キロ増量してムキムキになったのだそうで♥

最近運動もおサボり中でそんな話を今日のlessonで生徒さんともしていたところだったので
「やっぱり頑張らなきゃ!」と思ったのでした。(単純です^^;笑)
恥ずかしながら昔のパンツが入らなくなった私です(T_T)
気を抜きたくないと、絶対にウエストがゴムのパンツは履かない!と決めているのに・・・
意味なし・・・(@_@;)笑

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私が過去最高に体重増加したのが高校時代。
毎日のバゲットにバターをたっぷり塗ってかじっていた頃。あっという間に太りました^^;

もうそんな太り方はしたくないので、今日のバゲットははちみつとバターのサンド☆
って、、、更にパワーUPしてるじゃーん☆と・・・今更気付きました(T_T)
(↑しかもものすごく日焼け中。。。)

でも小さ目のバゲットだから大丈夫かな・・・1本食べちゃったけど^^;

b0136708_19182905.jpg

ほら♥
中はじゅわっと溶けたバターとはちみつが合わさって最高なんだよ(*^。^*)
あ、ここにカマンベールチーズなんかサンドしたら更に美味しいだろうなぁ♥♥
なんて、、妄想中。

年々代謝も落ちてくるので、食べるものも考えながら適度な運動もして
これ以上お洋服のサイズがUPしないよう気をつけたいと思います^^; 笑








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